photo Ateliers : Nutri’Papote, bien se nourrir pour bien vieillir

Ateliers : Nutri’Papote, bien se nourrir pour bien vieillir

Atelier, Conférence - Débat, Repas - Dégustation

Courseulles-sur-Mer 14470

Du 03/11/2025 au 11/12/2025

Dans le cadre de l’appel à projets de la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA) du Calvados, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Courseulles-sur-Mer propose deux sessions d’ateliers nutrition destinés aux courseullais(es) de plus de 60 ans. Ces ateliers seront animés par Christine Gucciardi, diététicienne-nutritionniste, dans la cuisine professionnelle de la Résidence Autonomie Les Roses de France. Au programme : conseils nutritionnels, recettes faciles à réaliser et moments de partage autour des repas concoctés ensemble. Au cours de ces ateliers, les participants feront le plein de bons conseils pour apprendre à bien s’alimenter sans écarter le plaisir. Conçus spécifiquement pour les seniors, ces ateliers sont l’occasion d’aborder les bases de la nutrition, d’apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires, de déconstruire les idées reçues et les interdits, de comprendre comment adapter son alimentation à ses besoins en équilibrant son assiette, ou encore de cuisiner sainement sans se ruiner. « Ces ateliers sont aussi l’occasion de sensibiliser les participants à l’impact de l’alimentation sur la santé, en particulier[...]

photo Employé / Employée de maison

Employé / Employée de maison

Emploi Entretien - nettoyage - maintenance

Douvres-la-Délivrande, 14, Calvados, Normandie

La Compagnie des Lavandières recherche des spécialistes de l'entretien du domicile: - ménage, - entretien du linge, repassage, - préparation d'un repas selon les directives du client avant son retour au domicile - petites courses et/ou récupérer le drive puis ranger les produits. MAIS PAS QUE Et pour plus de partage, d'épanouissement et d'expertise, nos lavandiers travaillent au sein d'équipes autonomes dans la gestion des plannings, le recrutement ou la formation. Votre rôle dans l'aventure ? En fonction de vos envies et de vos aptitudes, vous pourrez prendre progressivement des responsabilités au sein de l'équipe et devenir ainsi référent sur un des domaines suivants : le recrutement, la formation, la gestion des plannings ou l'animation de l'équipe. Vous intégrerez une petite équipe autonome qui met son expertise au service des familles sur le secteur de CAEN. Des conditions de travail épanouissantes: - Des tickets restaurants - Des chèques vacances (en juin, 80% pris en charge par la structure) - Des primes - Un Smartphone professionnel - Une VOITURE de société (permis obligatoire) ou frais de transport pris[...]

photo Journée Ludo vélo

Journée Ludo vélo

Visites et circuits

CAEN 14000

Le 11/07/2021

Dans le cadre de " Vivre ma ville à Vélo-à pied ", roulez et marchez dans la ville au contact de la nature, partez pour une grande chasse aux énigmes à vélo.Un circuit à base d'étapes avec des énigmes à résoudre à résoudre en famille (à partir de 10 ans) au fil de la journée.Rdv à 9h45 au centre sportif de la Haie-Vigné (135, rue de Bayeux)Distribution d'un road book avant le départDe 10h à 12h : 1er circuit à allure modérée (accessible à tous)Déjeuner partagé sur place (prévoir son repas et eau pour la journée)De 14h à 16h : 2nd circuitRésultats du jeu à l'issue du goûter vers 16h30Renseignements et inscription obligatoire : 02 31 30 45 01 ou 06 13 37 29 56© Ville de Caen - Alice Pasqualotti

photo Randonnée Lisons les lisières

Randonnée Lisons les lisières

Randonnée et balade, Balades

CAEN 14000

Le 06/08/2021

Caen, Guillaume, les abbayes, le château, oui... mais encore ? Que se cache-t-il en dessous, où se situent les racines et les traces d'avenir de cette cité ? Ne barguignons pas. Pour circonscrire cette vision, il faut encercler la ville par les parties cachées de cette cité de pierre et d'eau, cette cité ouvrière, rurale et laborieuse, qui cache si bien son identité et sa force.Soyez prêts à l'aventure et à l'exploration, c'est une randonnée qui est proposée, une vraie rando de 10 kilomètres par prés, champs, rivières, utopies et usines : chaussez vos chaussures ! À la fin de l'exploration, un rafraichissement mérité est proposé par Le Pavillon. Vous pouvez apporter votre pitance si vous souhaitez achever cette découverte d'un repas partagé.Départ à 8h30 quartier Venoix (lieu précisé lors de l’inscription). Chaussures et tenue adaptées à prévoir. Sous réserve des conditions sanitaires et de la météo. Randonnée proposée par le CPIE Vallée de l'Orne. Tout public, enfants accompagnés.Inscriptions par mail : inscription@lepavillon-caen.com, au 02.31.83.79.29 ou sur HelloAsso.

photo Atelier : Comment aborder sereinement les repas de fêtes ?

Atelier : Comment aborder sereinement les repas de fêtes ?

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 19/12/2021

Combien sommes nous à ne pas profiter à 100% du moment présent lors des fêtes à cause de nos pensées concernant ce(s) fameux repas de fêtes ?À l'approche des fêtes, vous êtes partagé(e) entre ce sentiment de joie à l'idée de profiter de doux moments avec vos proches et ce stress / peur face aux repas gargantuesques qui s'annoncent ?Cet atelier est fait pour vous !Cet atelier diététique est suivi d'une séance d'hypnose en lien avec ce thème.

photo Téléthon : Diverses animations sports et loisirs

Téléthon : Diverses animations sports et loisirs

Atelier, Manifestation culturelle, Concert, Musique, Théâtre

TOUQUES 14800

Du 03/12/2021 au 04/12/2021

Vendredi 3 décembre : Basket : tir à panier Karaté : Démonstration + challenge Football : Jeu du tir à la planche Escrime : Jeu de cible Tennis de table : à partir de 19h Qi GONG : Initiation participative à partir de 21h Animation musicale : Mc Mahoun Samedi 4 décembre : 12h30 : Repas partagé à la salle des fêtes 14h : Slam 16h : Boeuf musical 17h30 : Théâtre Z’ANATOLEB 17h30 : Randonnée Nocturne 19h30 : Concert The day Dreamers 21h30 : Tirage au sort de la tombola Le pass sanitaire et le port du masque sont nécessaires pour assister aux animations.

photo STAGE DE VANNERIE à Cambremer le Dimanche 3 Avril 2022

STAGE DE VANNERIE à Cambremer le Dimanche 3 Avril 2022

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat

CAMBREMER 14340

Le 03/04/2022

L'Être Enchanté organise le dimanche 3 avril un stage de vannerie. Cela se déroulera de 10h à 12h30 et de 13h30 à 17h30 à la salle du coteau. Le midi, repas partagé entre les participants. Ce stage coûtera 50 euros pour la journée Le matériel est compris et vous repartirez avec vos créations ! C'est une petite jauge (9 personnes) donc inscrivez-vous vite.

Ressources supplémentaires